A estas alturas de la cuarentena, es muy probable que esté teniendo problemas para dormir con todas las preocupaciones y sentimientos encontrados que rodean estos días. Por ello, tenemos la playlist perfecta para ayudarlo a dormir como un bebé.

Hay muchas razones por las que es difícil conciliar el sueño: un vecino ruidoso, la temperatura, una comida que no sentó bien, el estrés y las preocupaciones, las luces… ¡Muchas! Y, por supuesto, todas están más que presentes durantes estos días de confinamiento en casa.

Pero, más que una pastilla para el insomnio o un té de manzanilla, hay una solución que nunca falla: la música. Los sonidos nos abrazan, nos relajan y nos ponen a dormir como recién nacidos; y esas tonalidades las puede encontrar aquí.

Para todos los que andan en cuarentena y con problemas para cerrar los ojos en las noches, esta playlist de tonadas relajantes es una gran solución.

Se trata de notas suaves e inspiradas en sonidos orientales de Kitaro, las mezclas sutiles y apacibles de los estilos modernos y clásicos de Ólafur Arnalds… estas obras y muchas más se mezclan en un desfile de piezas oníricas, que relajan el cuerpo y dejan que la mente se deje atrás las preocupaciones.

Son “canciones de cuna” para días bastante inusuales, pero que nos permiten escaparnos de esas distracciones que nos roban nuestros propios sueños.

Puede escucharlas en:

• Spotify: Música para dormir
• Deezer: Música para dormir