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No hacer ejercicio es como fumar o beber mucho alcohol – Si tienes alguna inquietud recuerda contactarnos a través de
Hacer ejercicio. Para aquellos que evitan el gimnasio, pero adoran verse en forma, existen algunos trucos simples. Aquí una guía
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Ejercicio físico. Para aquellos que evitan el gimnasio, pero adoran verse en forma, existen algunos trucos simples. Aquí una guía
Cuánto ejercicio es necesario. Para conocer este aspecto solo necesitan tres cosas: sus piernas; alguna botellita, como pesa o equivalente;
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